Kẽm và vitamin C cho miễn dịch: Hiểu đúng để không lạm dụng
naturelovietnam@gmail.comtháng 11 05, 2026
Mỗi khi trời trở lạnh hay xung quanh nhiều người ho, hắt hơi, kẽm và vitamin C lại được nhắc tới như "bộ đôi tăng miễn dịch". Viên...
Read
Ăn chay có thiếu vitamin B12 không? Dấu hiệu và cách bổ sung
naturelovietnam@gmail.comtháng 11 02, 2026
Ăn chay ngày càng phổ biến, nhưng có một câu hỏi mà người ăn chay nào cũng nên trả lời thật nghiêm túc: vitamin B12 lấy từ đâu? Khác với hầ...
Read
Omega-3 từ tảo khác dầu cá như thế nào? Ai nên chọn loại nào?
naturelovietnam@gmail.comtháng 10 30, 2026
Khi nhắc tới omega-3, hầu hết mọi người nghĩ ngay tới dầu cá. Nhưng vài năm gần đây, "dầu tảo" xuất hiện ngày càng nhiều, đặc biệt...
Read
Vitamin tổng hợp từ thực phẩm nguyên chất khác gì vitamin tổng hợp thông thường?
naturelovietnam@gmail.comtháng 10 30, 2026
Đi mua vitamin tổng hợp, bạn sẽ thấy hai "trường phái" đứng cạnh nhau trên cùng một kệ: một bên ghi "whole food", "...
Read
Probiotic cho trẻ: Khi nào cần, chọn chủng nào, dùng bao lâu?
naturelovietnam@gmail.comtháng 10 30, 2026
Con vừa uống kháng sinh được hai ngày thì đi ngoài phân lỏng. Bác sĩ kê thêm men vi sinh, nhưng ra hiệu thuốc thì có cả chục loại: viên nang...
Read
Sắt cho mẹ bầu: Cách chọn và uống để đỡ táo bón, buồn nôn
naturelovietnam@gmail.comtháng 10 20, 2026
Uống sắt bị táo bón, buồn nôn, cồn cào — đây là lý do rất nhiều mẹ bầu "bỏ cuộc" giữa chừng với viên sắt được kê. Tin tốt là phần ...
Read
Magie: 7 dấu hiệu cơ thể có thể đang thiếu và nguồn thực phẩm giàu magie
naturelovietnam@gmail.comtháng 10 20, 2026
Chuột rút ban đêm, mệt mỏi kéo dài, khó thư giãn sau một ngày làm việc — nhiều người quy những biểu hiện này cho "áp lực" hoặc ...
Read
Đăng ký:
Bài đăng
(
Atom
)
Bài đăng
